Diagnosis sistem saraf

Share Tweet Pin it

Penyakit sistem saraf menduduki bahagian singa dalam jumlah kesemua masalah dengan kesihatan manusia. Masalahnya adalah kerana kerumitan struktur sistem saraf, diagnosis penyakitnya menjadi sukar. Tetapi terima kasih kepada perkembangan moden, setiap tahun kaedah diagnostik baru muncul. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang yang paling popular di kalangan mereka.

Terima kasih kepada kaedah ini, mungkin untuk memeriksa arteri vertebra dan karotid dengan tepat, dengan mencari kapal besar. Kajian sedemikian dijalankan untuk mendiagnosis dan mengumpul maklumat tentang penyakit yang berkaitan dengan peredaran darah yang merosot di dalam otak. Diagnosis sedemikian berguna untuk pening yang teruk dan berterusan, dalam kes sakit kepala yang kerap dan migrain, serta dalam kes-kes jatuh dan kehilangan kesedaran semasa selekoh tajam atau pergantian kepala.

Ultrasound Doppler Transcranial

Dengan menggunakan kaedah ini, adalah mungkin untuk mengkaji dengan tepat kapal-kapal otak untuk peredaran darah yang betul. Kaedah ini sangat diperlukan dalam diagnosis beberapa penyakit otak, untuk kehadiran anomali vaskular, untuk menunjukkan tanda-tanda yang meningkatkan tekanan darah di dalam tengkorak. Kajian sedemikian boleh menentukan dengan tepat penyebab pelanggaran aliran keluar darah dari rongga tengkorak.

Inilah kaedah penyelidikan yang paling selamat dan tidak invasif, ia boleh digunakan untuk mengumpulkan maklumat sebanyak mungkin. Terima kasih kepadanya, adalah mungkin dalam masa nyata untuk membuat gambaran visual keadaan aliran darah dalam satu kapal atau untuk melihat serpihan tertentu. Dalam sesetengah kes, angiografi radiopaque tidak memberikan diagnosis yang lengkap.

Ini adalah pemeriksaan ultrasound pada otak. Kaedah ini menentukan apa-apa anjakan struktur otak. Ia adalah mungkin untuk mengenal pasti peringkat awal hipertensi intrakranial, serta pengembangan ventrikel serebrum, ia memberikan ketepatan maksimum dalam kajian dalam dinamik. Kaedah ini, seperti yang sebelumnya, adalah tidak invasif, sepenuhnya selamat, dan dianggap paling optimum untuk mengesan hipertensi intrakranial. Perlu diingat bahawa echo-encephalography membolehkan kita memberikan penilaian yang tepat mengenai sama ada terapi itu berkesan.

Dengan bantuan EEG mencatatkan aktiviti bioelektrik otak. Dalam kes di mana pesakit mengalami kesedaran yang teratur, pengsan tiba-tiba, kejang dan krisis autonomi disedari, EEG dapat menimbulkan penyebab sebenar penyakit ini. Ia adalah EEG yang membantu dengan diagnosis yang betul terhadap dystonia paroxysmal, epilepsi, histeria, narcolepsy, panik, dan dalam keadaan mabuk dadah.

Stimulasi Magnet Transkran

Kaedah ini mengkaji tahap sistem saraf, yang secara langsung bertanggungjawab untuk mobiliti dan kekuatan fizikal. Kemungkinan kaedah termasuk pengesanan keseluruhan laluan gangguan dari otak kepada hubungan dengan otot. Kaedah ini membolehkan untuk mengenali keadaan sel-sel saraf otak dan tahap kegembiraan mereka. Kaedah yang sangat berkesan untuk pelbagai sklerosis, yang melanggar sistem muskuloskeletal. Ini membolehkan anda menilai dan memahami kerumitan kecederaan selepas pukulan atau kecederaan teruk saraf tunjang.

Dengan bantuan elektrod khusus, potensi biologi otot diselidiki dalam keadaan aktif dan damai. Electroneuromyography dibahagikan kepada tiga bahagian: rangsangan, jarum dan electroneurography. Terima kasih kepada kaedah ini, adalah mungkin untuk menyiasat sistem saraf perifer, untuk mengenal pasti punca-punca kesakitan pada anggota badan, kebas, kelemahan otot dan lumpuh.

Di samping itu, ENMG membolehkan anda mendapatkan gambaran lengkap tentang penyakit seperti: mencubit saraf muka, dengan neuritis saraf trigeminal, hemispasme saraf wajah dan lain-lain.

Kaedah untuk kajian gelombang H-refleks dan F-

Ini adalah kaedah yang menilai prestasi dan integriti saraf tunjang untuk menilai keadaan gentian saraf dan akar saraf tulang belakang, yang bertanggungjawab untuk mengekalkan nada otot. Kaedah ini sangat berkesan dalam pelbagai bentuk sciatica, dengan tekanan saraf tulang belakang yang kuat, dalam keadaan post-stroke.

Pengimejan resonans magnetik MRI

Struktur saraf, tisu otak dikaji, adalah mungkin untuk menilai proses fizikal, fisiologi, kimia. Terima kasih kepada MRI, anda boleh menentukan penyakit ini terlebih dahulu dan menghalang perkembangannya. MRI mendiagnosis proses radang di otak, masalah pembuluh darah, pelbagai sklerosis, dan lain-lain.

Sistem saraf

Ujian mengandungi 15 soalan.

Apa yang kita tentukan: Ujian ini membolehkan anda menentukan beban pada sistem saraf anda dan mengetahui ketahanannya terhadap beban.

Sistem Penerangan: Sistem mengintegrasikan, menjana dan menyelaras maklumat untuk mengawal organ dan sistem badan dalam interaksi yang berterusan dengan persekitaran luaran. Sistem saraf berinteraksi dengan alam sekitar melalui pengambilalihan isyarat luaran, analisis mereka dan penjanaan respons. Sistem ini juga mengawal reaksi mental - emosi, motivasi, kesedaran, pemikiran, ingatan, proses kognitif dan kreatif yang lebih tinggi.

Organ-organ sistem: Otak, saraf tunjang.

Apa yang menyebabkan kegagalan sistem: Keganasan utama dalam sistem saraf menyebabkan kerengsaan dan mood buruk, tetapi jika tidak ditangani, gangguan akan berjalan dan boleh menjejaskan sel dan serat saraf.

Pelbagai jenis patologi gangguan neuro-emosi:

- Kerosakan kepada struktur otak: keadaan selepas trauma, stroke, atau penyakit biasa yang mempengaruhi banyak sistem badan. Terdapat penurunan dalam ingatan, kepekatan terganggu, halusinasi, perubahan mood mendadak boleh berlaku.

- Gangguan mental akibat penggunaan dadah dan alkohol. Keadaan ini stabil dan sukar untuk dibetulkan.

- Schizophrenia. Gangguan yang berkaitan dengan perubahan personaliti. Minat seseorang berubah secara dramatik, tidak ada penyesuaian sosial, keadaan depresi kerap.

- Gangguan afektif. Jenis gangguan ini dicirikan oleh perubahan mood, kemurungan.

- Phobias dan negeri-negeri neurotik. Dicirikan oleh penampilan pemikiran yang obsesif pada seseorang, fobia yang tidak ada sebelum ini (fobia serangga, ruang tertutup, cahaya, air).

- Pelanggaran fisiologi. Berkaitan dengan gangguan dalam pelbagai sistem berfungsi badan. Dihasilkan dalam bentuk gangguan makan (kehilangan selera makan atau, sebaliknya, keramaian), gangguan tidur dan keinginan seksual.

- Gangguan personaliti dan perubahan tingkah laku. Diwujudkan dalam bentuk perubahan orientasi seksual, kemunculan tabiat buruk, keghairahan untuk perjudian.

- Kemerosotan mental. Berkaitan dengan gangguan genetik atau kerosakan otak seperti pada zaman kanak-kanak, dan sudah dewasa. Ia dicirikan oleh lag dalam pembangunan, ingatan yang lemah, kemustahilan kepekatan yang panjang perhatian. Aktiviti yang berlebihan atau sebaliknya, sikap apatis adalah mungkin.

Port psych

Artikel, perkhidmatan psikologi di Nakhodka, kaunseling dalam talian, webinar, latihan.

Lajur sisi

Lagipun, Spring ada dalam pengangkutan ini.

Tajuk

Ambil dengan payung

Kemasukan terkini

Tapak carian

Lajur sisi

My Instagram

Sistem saraf Bagaimana untuk menyemak status.

Sistem yang sangat penting dalam tubuh manusia adalah sistem saraf. Dalam artikel ini, anda akan belajar, bukan hanya bagaimana untuk memeriksa sistem saraf, tetapi juga bagaimana menguatkannya dengan kekuatan anda sendiri. Terdapat kaedah yang agak mudah - mengenalpasti kehadiran tanda-tanda negatif. Kira kehadiran ciri-ciri berikut:

  1. Kemalangan, kekurangan keseronokan, keengganan untuk bergerak, menyanyi.
  2. Selera makan yang buruk.
  3. Anda dengan mudah terangsang, tergesa-gesa demam adalah wujud dalam diri anda.
  4. Anda berminat dengan butiran yang tidak perlu, secara harfiah terperangkap dalam butirannya.
  5. Anda mempunyai pemikiran yang mengganggu bahawa anda kembali lagi dan lagi.
  6. Anda mempunyai ketakutan.
  7. Anda berasa tertekan, tertekan, lemah hati.
  8. Anda merasa tidak selamat dalam kebolehan anda, anda mempunyai kesulitan yang serius dalam membuat keputusan.
  9. Anda mempunyai mimpi buruk, anda sering bangun, anda mempunyai mimpi buruk, anda tiba-tiba bangun.
  10. Anda dicirikan oleh kelesuan, apatis, kelesuan.
  11. Impotensi, keinginan seks tidak wujud.
  12. Anda cepat letih, anda mempunyai prestasi yang lemah.

Sekiranya penyataan ini tidak berlaku kepada anda, maka - hebat!

Sekiranya anda mengambil berat dari satu hingga tiga kenyataan, maka adalah mungkin untuk bercakap mengenai ciri-ciri watak neurotik.

Jika dalam masa yang lama anda mempunyai 4-5 tanda-tanda di atas, maka anda harus secara drastik mengubah sesuatu dalam hidup anda: untuk menetapkan rutin harian, senaman, untuk menimbang semula pandangan anda pada kehidupan. Anda boleh menggunakan sedatif atau perangsang semulajadi.

Jika anda mempunyai enam atau lebih gejala-gejala ini yang bertahan lama, kemungkinan besar anda mengalami tekanan kronik, dan anda mungkin memerlukan perhatian perubatan.

Anda juga boleh menyemak tekanan oleh ujian makmal (formula darah putih):

  • Sel darah putih adalah norma - 5000-7000. Lebih daripada 9000 - leukositosis.
  • Kadar Eosinophil adalah 1-5%. Jika 0 - anososinophilia.
  • Limfosit. Kadar 20-27%. Jika kiraan limfosit kurang dari 20%, maka itu limfopenia.

Jika anda mempunyai penyimpangan ini, ini mungkin menunjukkan kehadiran stres kronik dan tubuh tidak dapat ditangani.

Makna simbolik sistem saraf adalah perkhidmatan berita. Bukankah betul? Fungsinya adalah untuk menyediakan komunikasi dalam sistem multidimensi. Sistem saraf menghubungkan minda kita dengan badan, dan badan dengan minda. Ia direka untuk mengawal, mengawal, memudahkan, mengurus.

Kaedah apa yang akan membantu anda menangani penyakit neuropsikiatrik?

  1. Aktiviti fizikal (panjang, dengan irama tetap), kepada keletihan semula jadi, tetapi jangan terlalu banyak kerja:
  • Berjalan cepat (2 langkah sesaat) atau berjoging. Tempoh 30 minit - 1 jam.
  • Senaman dalam irama biasa. Tempoh 30 minit - 1 jam.
  • Berenang, bermain ski (mengikut musim).
  • Alam buruh (pondok, plot)
  • Lawatan panjang di hutan, padang, tepi pantai dengan nyanyian yang kuat, bacaan puisi.

2. Kuasa. Makanan mentah yang lebih baik, makanan vegetarian, makanan tenusu dan sayur-sayuran. Guna jenis makanan ini selama 2-3 hari, kemudian pergi ke diet biasa.
3. Kaedah psikologi - kepekatan dan meditasi. Dengar salah seorang daripada mereka. Dengan itu, anda boleh melambatkan penuaan, mendapatkan kembali belia yang hilang dan kesejahteraan yang sangat baik.

  • Biostimulants - ginseng, safflower berbentuk safflower, anggur magnolia Cina, Eleutherococcus.
  • Sedatif: motherwort, valerian.

Anda boleh membeli yuran ini di farmasi dan menggunakan mengikut arahan.

5. Mandi hangat sangat baik pada waktu pagi dan petang selama 15 minit.

Ingat bahawa kita sendiri bertanggungjawab untuk kesihatan kita!

Sekiranya anda ingin mendapatkan nasihat melalui Skype, tinggalkan permintaan dalam komen ke artikel ini dengan e-mel anda, saya pasti akan menghubungi anda.

Tonton artikel baru di laman web ini.

Anda boleh melanggan kemas kini menerusi borang di bawah - dan anda akan menerima maklumat mengenai artikel baru secara langsung ke e-mel anda.

Kesihatan

Bagaimana untuk menyemak status sistem saraf anda

Satu ujian mudah akan membantu anda mengetahui keadaan sistem saraf autonomi anda. Untuk melakukan ini, mengukur kadar nadi - bilangan denyutan seminit dan tekanan darah dalam mm Hg.

Untuk kajian yang hanya menggunakan tekanan diastolik, iaitu indikator kedua. Sebagai contoh, jika tekanan anda adalah 110/70, penunjuk 70 digunakan. Ia dibandingkan dengan nadi. Sekiranya kadar nadi lebih tinggi, contohnya, ia adalah sama dengan 80 denyutan seminit, maka ini menunjukkan dominasi keadaan pengujaan. Jika denyutannya kurang daripada tekanan diastolik, contohnya, ia bersamaan dengan 60, maka ini bermakna bahawa proses penghambatan berlaku dalam sistem saraf vegetatif. Jika penunjuk adalah sama, iaitu, dalam contoh kita - nadi adalah 70, maka anda berada dalam keadaan keseimbangan fungsi.

Apa yang menyakitkan sistem saraf?

Pertama sekali, ia adalah kurang tidur. Dalam masyarakat moden, kurang tidur - ia hanya satu pun gangguan sistem saraf kita. Tidak mustahil untuk tidur di tempat tidur, juga mustahil untuk tidur "untuk semalam." Dari masa ke masa, kekurangan tidur berkumpul, mengakibatkan penurunan prestasi, ketahanan terhadap stres, dll. Dan selain itu, mekanisme pengawalan tidur yang sangat dilanggar, pelbagai jenis insomnia dapat berkembang, yang tidak dapat ditangani tanpa dokter. Oleh itu, nasihat pertama berkenaan dengan normalisasi tidur dan penghapusan kekurangan tidur.

Kerja terlalu banyak, tentu saja, menjejaskan keadaan sistem saraf. Keletihan kronik mengganggu aktiviti saraf dan boleh membawa kepada penyakit yang serius. Oleh itu, rehat yang baik adalah keadaan kesihatan yang perlu.

Tekanan - mekanisme semulajadi untuk memasukkan keupayaan rizab badan pada masa yang memerlukan kekuatan semua kekuatan Kadang-kadang tertekan dengan tekanan bermakna pengerasan dan penyegaran sistem saraf. Walau bagaimanapun, stres kronik yang dialami oleh ramai orang pasti merupakan faktor negatif. Mereka yang berada dalam keadaan tekanan berterusan harus mencadangkan pelbagai cara untuk mengatasinya. Sekiranya seseorang dari pembaca berkongsi "nasihat anti tekanan" di forum kami, dia akan memberikan bantuan sebenar kepada ramai orang.

Alkohol dan rokok adalah racun untuk sistem saraf kita. Penggunaan alkohol dibenarkan dalam dos kecil, asap rokok tentu saja berbahaya dalam apa-apa jumlah, dan juga dalam merokok pasif.

Pada zaman kita, kita semua diliputi oleh pelbagai maklumat negatif. Ini adalah berita tentang tindakan keganasan dan malapetaka, siri TV yang tidak berkesudahan, dan iklan yang mengganggu. Orang harus lebih prihatin terhadap apa yang jatuh ke dalam mata dan telinga kita, sama seperti kita merawat makanan. Kita tidak meletakkan mulut sesuatu yang kotor, busuk, tidak boleh dimakan. Kita tidak akan makan apa yang kelihatannya tidak enak. Ia juga perlu melindungi badan-badan pertukaran maklumat dengan dunia, bekerja sama pada penerimaan dan pemindahan. Iaitu juga penting untuk tidak mengatakan apa-apa perkara jahat.

Tanda dan gejala penyakit sistem saraf

Tanda-tanda penyakit sistem saraf paling sering dinyatakan dalam gangguan sistem muskuloskeletal. Pesakit mempunyai penurunan kekuatan otot (paresis) atau lumpuh, dicirikan oleh ketidakupayaan untuk bergerak dengan cepat, gegaran dan gerakan pantas, ticu saraf. Terdapat postur patologis. Ucapan dan penyelarasan pergerakan diganggu, kejutan dan pengunduran sukarela pelbagai otot berlaku. Kepekaan taktil berubah menjadi lebih teruk.

Di samping itu, gejala yang menunjukkan penyakit sistem saraf adalah sakit kepala yang berterusan (migrain), sakit di lengan dan kaki, leher dan belakang. Penglihatan, rasa, bau juga tertakluk kepada perubahan patologi.

Tidur terganggu dan kesedaran, aktiviti mental yang lemah, ketidakstabilan jiwa, ketidakseimbangan imbangan emosi, kejang epileptik - semua tanda-tanda ini memerlukan campur tangan segera ahli neuropatologi.

Tanda-tanda penyakit saraf tunjang adalah kehilangan sensitiviti di bawah tahap tertentu, yang disertai bukan sahaja oleh kelemahan otot, tetapi juga oleh kelembutan anggota badan.

Gejala menunjukkan perkembangan penyakit otak adalah seperti berikut:

  • sakit kepala
  • serangan mual dan muntah,
  • masalah dengan penglihatan, ucapan, sensasi, pendengaran,
  • perubahan tingkah laku
  • sawan
  • gangguan endokrin

Apakah gejala sclerosis berbilang

Gejala-gejala multiple sclerosis dalam setiap kes menunjukkan diri mereka berbeza. Kehadiran bahkan satu daripada gejala berikut perlu membimbangkan:

  • kesemutan atau mati rasa bukan sahaja pada jari, tetapi juga sepenuhnya dalam badan, lengan dan kaki, semasa berjalan di sana tidak ada perasaan tegas di bawah kaki;
  • lengan atau kaki tegang, koordinasi gerakan terganggu, lumpuh lengkap mungkin;
  • berjalan kaki yang mengejutkan, kurang ketangkasan, menggegarkan tangan dan kaki;
  • kemungkinan pengurangan penglihatan dalam satu mata, membawa kepada buta, kehadiran "titik hitam" yang disebut di tengah-tengah pandangan, tudung di depan mata dan keledai;
  • bifurasi objek ketika melihat mereka - nystagmus;
  • inkontinensia kencing, menunjukkan pelanggaran kencing;
  • luka saraf muka, kelemahan otot separuh muka;
  • kekurangan rasa semasa makan;
  • peningkatan kecemasan, selalunya disertai dengan perasaan tidak enak, keghairahan, peningkatan emosi emosi dan rasa tidak puas diri;
  • keletihan walaupun selepas penuaan kecil.

Pemeriksaan neurologi pesakit - bagaimana dan bagaimana pemeriksaan neurologi untuk pemeriksaan

Neurologi adalah bidang perubatan yang meneliti sistem saraf manusia, struktur dan fungsinya secara normal dan dalam perkembangan penyakit saraf.

Neurologi dibahagikan kepada umum dan tertentu. Bahagian umum adalah berdasarkan kajian fungsi dan struktur sistem saraf, serta kaedah diagnostik. Neurologi peribadi berkaitan dengan penyakit individu sistem saraf.

Sistem pusat adalah saraf tunjang dan otak. Sistem periferi merangkumi pelbagai struktur yang menghubungkan sistem saraf pusat dan organ dan tisu lain badan manusia.

Sistem saraf bertanggungjawab terhadap fungsi normal seluruh organisma dan tindak balas terhadap perubahan dalam persekitaran luaran dan dalaman.

Bagaimanakah kesimpulan diagnosis dibuat?

Pemeriksaan neurologi untuk tujuan diagnosis adalah berdasarkan tiga "paus" diagnostik:

Pemeriksaan oleh pakar neurologi dan kini merupakan langkah paling penting dalam mengenal pasti penyakit sistem saraf, walaupun makmal terkini dan kaedah diagnostik instrumental.

Setelah menerima keputusan diagnostik instrumental dan selepas peperiksaan, pakar akan dapat menetapkan rawatan konservatif atau pembedahan kepada pesakitnya.

Siapa ahli neurologi dan apa yang dia cek

Pakar neurologi adalah pakar yang memeriksa pesakit saraf, menetapkan kaedah diagnostik yang penting dan mengesyorkan kaedah rawatan untuk penyakit sistem saraf.

Pemeriksaan neurologi untuk kehadiran dan, jika perlu, merawat penyakit berikut sistem saraf:

Juga, peperiksaan oleh ahli saraf perlu dilakukan dengan adanya gejala seperti berikut:

  • sakit kepala yang kerap;
  • kejadian sakit di leher, dada, belakang bawah, bahagian atas dan bawah;
  • selepas kecederaan kepala;
  • ucapan menjadi lekuk;
  • penurunan dalam aktiviti motor.

Objektif peperiksaan neurologi

Apa yang diperiksa dan diukur oleh pakar neurologi:

  • pemeriksaan dan penilaian umum kerja semua organ dan sistem dalam tubuh manusia;
  • pemeriksaan kulit dilakukan;
  • jenis badan ditentukan;
  • apabila berkomunikasi, pakar memberi perhatian kepada bentuk, simetri dan saiz kepala;
  • maka leher didiagnosis dan otot-otot yang kaku diperiksa;
  • pemeriksaan dada;
  • organ teredam peritoneum;
  • melihat tulang belakang.

Khususnya, peperiksaan neurologi merangkumi parameter berikut:

  • penilaian keadaan kesedaran dan kehadiran gangguannya;
  • bagaimana pesakit boleh menavigasi di ruang angkasa, keperibadiannya sendiri dan masa;
  • penilaian gejala serebrum;
  • pemeriksaan fungsi saraf tengkorak;
  • mengkaji bidang motor;
  • refleks diperiksa.

Sistem saraf melakukan banyak fungsi dalam badan dan mengawal kerja semua organ dan sistem. Oleh itu, pemeriksaan pesakit saraf, bergantung kepada keadaan pesakit dan kaedah diagnostik yang diperlukan, boleh berlangsung dari 15 minit hingga beberapa jam.

Kelayakan pakar dalam lulus peperiksaan dan membuat diagnosis sangat penting.

Hammer - alat utama pakar neurologi

Tukul neurologi direka untuk menguji refleks pesakit semasa pemeriksaan awal oleh ahli saraf.

Ini adalah alat yang paling penting dan sangat diperlukan untuk pakar neurologi.

Adalah kebanggaan pakar yang bekerja dalam bidang pembangunan dan penyelidikan sistem saraf pusat, membangunkan kaedah diagnostik, rawatan dan pencegahan penyakit.

Pengambilan sejarah

Pada penerimaan pertama, doktor bertemu dengan pesakit, data pasport, jenis aktiviti dan mengumpul anamnesis. Kedudukan aktif di sini diberikan kepada pakar, bukan pesakit.

Pada mulanya, pakar neurologi mendengar aduan pesakit. Setiap aduan adalah gejala penyakit. Anamnesis memainkan peranan yang besar dalam diagnosis. Adalah sangat penting untuk mendengar dengan teliti pesakit.

Doktor bertanya soalan mengenai aduan pesakit:

  • apabila simptom pertama penyakit muncul;
  • perkembangan penyakit;
  • tempoh patologi;
  • tempoh pemulihan;
  • kekerapan exacerbations.

Apabila mengambil sejarah, pakar ini memberi tumpuan kepada gejala penyakit berikut:

  • sensasi kesakitan;
  • gangguan kesedaran;
  • kerosakan memori;
  • kehadiran kemurungan;
  • fungsi menurun saraf kranial;
  • gangguan sphincter;
  • tanda-tanda disfungsi anggota badan.

Pakar ini juga mendapati semua patologi kronik pesakit, kehadiran faktor keturunan, jenis yang pernah ditimpa penyakit berjangkit. Doktor yang berpengalaman segera menilai pemeriksaan dan pengumpulan gaya pesakit, gerakan, ekspresi wajah. Semua petunjuk ini memainkan peranan penting dalam diagnosis.

Peperiksaan neurologi optimum standard:

  • pemeriksaan leher dan kepala;
  • palpasi organ perut;
  • kajian fungsi otak;
  • penyelidikan kehadiran kesedaran senja.

Pemeriksaan am

Dalam proses mengumpul sejarah, terdapat keperluan bagi kaedah pemeriksaan lanjut terhadap baki sistem pesakit. Ia semua bergantung kepada kehadiran proses kronik dan ciri-ciri individu organisma. Tetapi terdapat pemeriksaan neurologi minimum pesakit wajib.

Diagnosis objektif bermula dengan pemeriksaan dan penilaian sistem-sistem berikut:

  • kardiovaskular;
  • pernafasan;
  • pencernaan;
  • endokrin;
  • musculoskeletal;
  • kencing.

Kajian fungsi otak yang lebih tinggi

Apabila mengumpul sejarah, doktor akan dapat dengan cepat menentukan mood pesakit, perhatiannya, cara menjawab pertanyaan yang ditimbulkan, sifat pakaian. Apabila pesakit mendengarkan dengan teliti pakar neurologi, secara khusus menjawab soalan, memahami makna mereka, maka tingkah laku pesakit sedemikian dinilai normal, dan tidak ada gunanya ujian lanjut.

Jika, sebaliknya, pesakit berkelakuan tidak mencukupi, fikirannya keliru, pencerobohan diwujudkan, maka kajian mendalam mengenai fungsi kognitif harus dilantik. Tugas seorang pakar adalah untuk menjalankan diagnosis antara gangguan fungsi otak dan gangguan mental.

Selain itu, pesakit tambahan diberikan kajian:

  • saraf kranial;
  • pergerakan sukarela;
  • penyelarasan pergerakan;
  • kepekaan;
  • laluan pergerakan;
  • sistem saraf autonomi.

Mengendalikan kaedah penyelidikan makmal digunakan bidang sejarah dan pemeriksaan umum pesakit. Sekiranya perlu, pesakit diberikan tusukan lumbar. Dia dilantik untuk tujuan berikut:

  • pengukuran tekanan minuman keras dan untuk mendapatkan sampel cecair serebrospinal untuk beberapa kajian;
  • sebagai manipulasi terapeutik untuk pengenalan beberapa ubat terus ke kord rahim;
  • pengenalan udara semasa laluan myelography.

Ujian refleks dan penilaian sindrom

Refleks yang paling biasa termasuk memeriksa refleks tendon patella. Doktor memukul tendon di bawah patella dengan tukul. Dengan tindak balas normal, kaki meluruskan.

Begitu juga, refleks pada otot bisep di sendi siku diperiksa. Akibatnya, tangan berkedut dan menyerupai fleksi. Anda boleh menyemak kehadiran refleks sendiri. Tetapi diagnosis sedemikian sukar, seseorang tidak dapat membengkokkan dengan hati-hati, bengkok ke atas. Ujian refleks berlaku tanpa kesakitan dan untuk masa yang singkat.

Sindrom Meningeal - penilaian

Sindrom meningeal mula muncul dengan keradangan meninges (meningitis), dengan pendarahan darah di kawasan subarachnoid, dan peningkatan tekanan intrakranial. Sindrom meningeal termasuk leher kaku, sindrom Kernig. Kajian ini dilakukan secara bertahap.

Semasa pemeriksaan klinikal pesakit, pakar saraf memeriksa tanda-tanda berikut:

  • kulit;
  • tendinous;
  • vegetatif;
  • periosteal;
  • refleks dengan membran mukus.

Gejala ciri-ciri sindrom meningeal:

  • pesakit tidak boleh membengkok dan melenturkan otot leher;
  • Gejala Kernig diperhatikan, pesakit tidak boleh meluruskan kaki, yang mana ia membungkuk pada sudut yang betul;
  • pesakit tidak boleh bertolak ansur dengan cahaya terang dan suara yang kuat;
  • gejala Brudzinsky ditunjukkan;
  • pesakit sentiasa mahu menangis;
  • koordinasi motor terganggu dan bermulanya lumpuh sementara.

Di lengan, doktor memeriksa refleks bisep dan trisep, serta refleks karporadial.

Refleks berikut dinilai:

  1. Bisep refleks. Di atas siku, doktor menyerang tendon dengan tukul. Lengan pesakit harus dibengkokkan pada siku.
  2. Trisep refleks. Dengan tukul, pakar neurologi menyerang tendon beberapa sentimeter lebih tinggi dari sendi siku. Lengan bawah pesakit harus diturunkan dengan 90 derajat atau doktor sendiri menyokong pesakit di bawah siku.
  3. Refleks karporadial. Dengan tukul, ahli neuropatologi menyerang tulang radial styloid. Pesakit harus membengkokkan lengan di siku di bawah 100 darjah. Radius berat dan ia dipegang oleh doktor. Juga, refleks semacam itu boleh diperiksa dalam kedudukan terlentang.
  4. Semak refleks Achilles. Doktor dengan bantuan tukul neurologi menyerang tendon Achilles, yang terletak di otot gastrocnemius. Dalam kes ini, pesakit boleh berbaring dan bengkokkan kaki secara bergantian pada sudut tepat atau berlutut di atas kerusi supaya kaki turun.

Kaedah diagnostik dan penyelidikan

Pemeriksaan neurologi pesakit juga termasuk kaedah ujian peperiksaan dan analisis tambahan:

Pemeriksaan neurologi bayi

Satu peranan penting dalam diagnosis bayi yang baru lahir dimainkan dengan mengambil anamnesis walaupun semasa kehamilan. Selanjutnya, semua fungsi dan refleks diperiksa mengikut pelan:

  • pemeriksaan saraf kranial;
  • pergerakan;
  • menyemak sfera refleks;
  • kajian kepekaan;
  • gejala meningeal.

Bagaimana pakar neurologi kanak-kanak menjalankan peperiksaan dan apa yang dia cek boleh didapati dalam klip video:

Pada pemeriksaan, kanak-kanak tidak boleh menangis, suhu bilik tidak boleh lebih daripada 25 darjah, bayi yang baru harus diberi makan.

Pemeriksaan dijalankan di belakangnya. Seorang ahli saraf melakukan pemeriksaan, bermula dari kepala dan berakhir dengan anggota bawah. Jika perlu, doktor menetapkan peperiksaan tambahan.

Kaedah penyelidikan moden dan pakar neurologi yang berkelayakan akan membantu untuk membuat diagnosis dan menjalani rawatan untuk mengelakkan komplikasi serius dan peralihan penyakit kepada bentuk kronik.

Bagaimana untuk memeriksa sistem saraf

Untuk mengkaji keadaan sistem saraf autonomi, aduan pesakit dan keputusan peperiksaan am sangat penting. Perhatian harus diberikan kepada lebar murid, warna dan keadaan kulit (kekeringan, hiperhidrosis), gangguan kulit, kuku dan rambut tropis lain, keadaan lacrimation dan air liur, labil vasomotors pada muka dan leher, kadar nadi, tekanan darah, suhu badan. Penting adalah aduan yang berkaitan dengan pelanggaran keasidan jus gastrik, fungsi organ panggul, serta kehadiran kesakitan, dsb.

Seringkali, jadual dan ujian khas digunakan untuk menilai keadaan sistem saraf autonomi. Pelbagai teknik psikologi memungkinkan untuk menentukan ciri-ciri psikologi dan psikologi pesakit. Untuk menilai keadaan fungsian kompleks limbik reticular dengan menggunakan kaedah electroencephalography. Klinik biasanya meneliti refleks kardiovaskular, vaskular dan kulit vegetatif.

Refleks kardiovaskular. Refleks mata-hati (refleks Danini-Ashner) dikesan dengan menekan untuk 20 dengan jari jari jari pada pesakit anterolateral pesakit. Biasanya, kadar nadi perlu dikurangkan dengan purata 8 denyut seminit. Dalam kes vagotonia, kadar denyutan jantung melambatkan lebih daripada 10 denyutan seminit, dan dalam kes sympathicotonin, denyutan jantung tidak berubah atau menjadi lebih kerap.

Sama seperti refleks ini adalah refleks solar, sino-karotid, dan refleks hati palatina, yang hanya berbeza di tempat tekanan.

Refleks ortho-apathic (refleks Prevel) terdiri daripada peningkatan kadar nadi dan peningkatan tekanan darah apabila kedudukan pesakit berubah dari mendatar ke menegak. Biasanya, peningkatan denyutan nadi diperhatikan pada 8-12 denyutan seminit, dan tekanan darah meningkat sebanyak 5-10 mm raksa. st. Tahap kenaikan penunjuk ini adalah penunjuk kegawatan bahagian bersimpati sistem saraf autonomi.

Refleks klinostatik (refleks Danielopole) dicirikan oleh perubahan bertentangan (melambatkan nadi dengan 6-8 denyutan setiap 1 minit dan menurunkan tekanan darah dengan merkuri 5-10 mm) apabila kedudukan pesakit berubah dari menegak ke mendatar. Sekiranya pesakit dibesarkan dari kedudukan mendatar ke satu menegak, dan kemudian dikembalikan ke arah mendatar, penunjuk ini harus kembali ke keadaan asalnya dalam masa 3 minit.

Refleks vaskular (tindak balas kulit vasomotor) boleh diperiksa oleh kerengsaan mekanikal kulit. Dalam kes ini, sebuah band muncul di tempat kerengsaan, warna dan lebar yang menunjukkan keadaan radas segmental sistem saraf vegetatif. Jika band ini mempunyai warna putih (dermographism putih), ini menunjukkan peningkatan dalam ketegangan vasoconstrictors kulit, yang mempunyai pemuliharaan yang baik dan menunjukkan sympathicotonia.

Biasanya, apabila kulit teriritasi dengan objek yang tumpul, kemerahan kulit yang sederhana berlaku (dermografisme merah). Vagotonia dibuktikan oleh dermographism merah yang tumpah dan tahan lama. Tanda dermografisme yang meningkat juga penampilan selepas 1-2 minit selepas kerengsaan roller kulit yang bengkak.

Menyiasat juga dermografisme refleks (kesakitan). Untuk melakukan ini, tahan stroke kuat pada kulit dengan objek tajam (jarum). Selepas 5-10 saat, jalur merah dengan tepi bergerigi muncul di tapak kerengsaan. Oleh kerana dermographism ini mempunyai sifat refleks, pengesahannya adalah penting untuk diagnosis topikal: ia hilang dalam segmen yang terkena saraf tunjang.

Harus diingat bahawa tindak balas kulit vasomotor boleh disebabkan bukan sahaja oleh mekanikal, tetapi juga faktor mental, termal, kesan hyperinsolation.

Untuk mengkaji refleks vaskular, termometri kulit juga digunakan dengan bantuan radiator elektrik dan pencitraan haba, yang merekodkan radiasi inframerah. Penting untuk mengesan gangguan pemuliharaan vegetatif saluran darah ialah perbezaan suhu 0.5 ° C pada kawasan kulit simetri.

Oleh refleks kulit termasuk refleks pilomotor dan ujian berpeluh. Refleks pomomotor disebabkan oleh mekanikal (pinch) yang kuat, haba (sejuk) atau kerengsaan elektrik pada kulit. Refleks yang sama boleh berlaku dalam hal emosi yang kuat (ketakutan, ketakutan, ketakutan). Dalam kes ini, pesakit mempunyai refleks kulit angsa yang disebut (peningkatan folikel rambut kulit akibat penguncupan reflektif otot licin yang mengangkat rambut (m Errektorpilii), yang, bersama-sama dengan kelenjar sebum, mempunyai simptom simpati). Terdapat ketinggian umum dan tempatan refleks pilomotor. Kerosakan kepada saraf tunjang menyebabkan hilangnya refleks ini pada tahap patologi akibat pecah arka refleks, yang melewati akar depan, batang bersimpati dan menutup pada tanduk sisi saraf tunjang.

Peluh refleks disiasat dengan pelbagai cara. Ini mungkin ujian farmakologi (pentadbiran adrenalin, atropin), pengambilan ubat diaforetik (asid acetylsalicylic), dan kaedah iodo-pati Minor. Pada masa yang sama, adalah mungkin untuk mengesan kawasan hiper dan anhidrosis dan menubuhkan tahap kerosakan pada kord rahim: jika tanduk sisi kord rahim atau akar depannya terjejas, pelanggaran berpeluh di zon pemuliharaan dikesan, jika hipotalamus hadir, asimetri berpeluh yang tersebar diperhatikan.

Rekod perubatan

Seorang doktor yang tidak baik merawat penyakit, seorang doktor yang baik menyembuhkan penyakit.

Sistem saraf

Jadi kita sering mengatakan kepada diri kita sendiri dari awal musim pejabat musim luruh. Mereka dianggap sebagai penyebab semua penyakit. Dan mengetahui dengan baik bahawa sel-sel saraf tidak dipulihkan, kami menyia-nyiakan bagasi ini dalam gangguan remeh. Memahami kebenaran tentang sistem saraf

Mari kita tentukan: apakah sistem saraf dan apakah peranannya dalam tubuh kita?

Sistem saraf terdiri daripada saraf. Mereka terbentuk daripada sel saraf - neuron, dan prosesnya - serat. Tetapi pada umumnya, ia mengawal kerja semua organ dan sistem dalam badan. Fungsi utamanya ialah pengujaan dan pengantar denyutan.

Sistem saraf dibahagikan kepada pusat dan periferal. Pusat (pusat "perintah") termasuk otak dan saraf tunjang dan mengawal segala yang ada di dalam badan kita. Dan periferal ("eksekutif" jabatan) diperlukan untuk semua pasukan yang datang dari pusat. Bertanggungjawab untuk pergerakan dan kepekaan. Sebahagian daripada sistem saraf periferal adalah vegetatif. Adalah berfaedah untuk memisahkannya secara berasingan: ia mengawal kerja semua organ lain - sebagai contoh, penghasilan hormon, proses penghadaman, kekerapan penguncupan kardiovaskular. Sebaliknya, sistem ini terdiri daripada simpatik dan parasympatetik. Yang pertama bagi kita adalah hari, yang kedua ialah malam. Yang simpatik memobilisasi kami, dan parasympatetik bertanggungjawab untuk tenang (serta mengawal penghadaman). Oleh itu, pada ketika yang pertama mula mengatasi, peningkatan kadar denyutan jantung, kerja korteks serebral menjadi lebih aktif, penglihatan dan semua deria diperparah. Jika yang kedua mengambil bahagian atas - jantung berdegup tidak begitu cepat, nafas menjadi halus. Tetapi biasanya, kedua-dua sistem ini perlu berada pada skala - mengimbangi antara satu sama lain.

Saya menambah bahawa sistem saraf autonomik terlibat dalam menyediakan semua reaksi dengan nutrien. Iaitu, supaya, sebagai contoh, otot telah berkontrak, ia tidak mencukupi untuk memberi isyarat kerengsaan melalui gentian saraf. Ia juga perlu membekalkannya dengan substrat tenaga - oksigen dan glukosa.

Bagi kedua-dua bahagian sistem saraf autonomi - simpatisan dan parasympatetik, mereka mempunyai kesan balas arah pada organ yang sama. Lagipun, yang pertama memberikan proses dalam tubuh semasa tindak balas seperti: "hit-run" (misalnya, lari dari musuh - dan darah bergegas ke otot, jantung, paru-paru dan otak), dan yang kedua bertanggungjawab untuk proses pemulihan (organ-organ pencernaan diaktifkan semasa makan) dan otot berehat). Bagi sistem saraf secara keseluruhan, rakan sekerja adalah betul: ia mengawal aktiviti segala-galanya di dalam badan. Dan pertumbuhan rambut, dan rembesan jus gastrik, dan pelanjutan lanjutan lengan, dan permulaan haid pada wanita.

Dari sudut psikoterapi, sistem saraf adalah kuasa. Kepada apa yang telah dikatakan wajar untuk menambah: ia memberikan kesedaran. Lagipun, ia adalah asas fizikal, biologi persepsi kita. Kami menggunakan sistem saraf - pusat dan periferal - untuk hidup di dunia ini, untuk melihat dan mempelajarinya, untuk menghubunginya.

Adakah benar bahawa sel-sel saraf tidak menjana semula?

Ini adalah dari bidang populisme. Kemungkinan besar, pemasangan seperti itu diperkenalkan ke dalam kesedaran jisim untuk membuktikan kesahihan gaya hidup sihat: mereka berkata, menjaga saraf anda, jangan membazirkan mereka pada situasi konflik. Malah, dalam badan tidak ada satu sel tunggal yang tidak akan mampu untuk pulih. Dan sel-sel saraf dipulihkan, seperti semua organ dan tisu di dalam badan kita.

Maklumat menggalakkan! Kemudian, mungkin, mungkin akan membantah postulat lain, belajar dari bangku sekolah: "semua penyakit dari saraf"?

Kami tidak sia-sia pada permulaan perbualan secara terperinci menyentuh isu sistem saraf autonomi. Semua penyakit (kecuali kecederaan dan penyakit berjangkit) berlaku berdasarkan ketidakseimbangan sistem saraf simpatik dan parasympatetik dalam organ tertentu. Katakan sistem bersimpati mula menguasai hati manusia. Dia mengembangkan kecenderungan untuk meningkatkan tekanan darah, meningkatkan kadar jantung. Muncul tanah untuk pembangunan hipertensi. Sekarang dia mempunyai tendangan "sedikit" - katakan, pengalaman emosi atau lari tangga - sehingga tekanan darahnya meningkat. Lagipun, dia tidak mempunyai kerja sistem saraf parasympatetik, yang akan mengawal proses ini, menjadikannya seimbang.

Anda boleh menonton tangga ini:

  1. meningkat kegembiraan saraf
  2. jika tidak dirawat tepat pada masanya, kemungkinan hipertensi,
  3. ini boleh menyebabkan serangan jantung atau strok. Dalam bidang perubatan, terdapat juga konsep - neurosis hipertensi.

Ada klasifikasi penyakit yang boleh berkembang pada orang yang mempunyai dominasi sistem saraf parasympatetik atau bersimpati: hipertensi yang disebutkan, kerosakan dengan saluran gastrousus, takikardia, keletihan yang teruk, dan dystonia vaskular.

Tetapi saya tetap ingin menekankan: konsep "saraf" biasanya dilaburkan bukan dalam struktur anatomi badan, tetapi dalam gangguan sistem saraf - neurosis.

Jadi, khabar angin yang popular tidak salah. Sistem yang paling penting kita benar-benar bertanggungjawab untuk kesejahteraan.

Dan apa yang sakit. saraf itu sendiri?

Alokasikan gangguan fungsi dan organik NA. Yang terakhir ini termasuk penyakit yang berkaitan dengan pelanggaran struktur organnya. Yang paling biasa ialah strok; penyakit serebrovaskular (sekumpulan penyakit otak yang berkaitan dengan gangguan di dalam kapal dan peredaran otak terjejas). Satu contoh gangguan gangguan sistem saraf periferal adalah sciatica. Juga termasuk neuralgia, neuritis.

Tetapi dengan gangguan fungsional, struktur organ sistem saraf tidak mempunyai tanda-tanda kerosakan, tetapi fungsinya terganggu - pengujaan dan pengalihan dorongan. Para pemimpin di kalangan mereka adalah neurosis, neurasthenia dan histeria. Dan gangguan yang paling biasa ialah neurosis serangan panik: suatu keadaan yang disertai oleh kecemasan yang tidak munasabah dan ketakutan. Alasannya adalah perkara yang remeh, tetapi relevan - kadar kehidupan yang menakutkan dan dominasi maklumat yang seseorang tidak dapat menguasai. Saya tidak bertentangan dengan televisyen, Internet. Seseorang akan menjadi tenang dengan program menarik, filem televisyen, seseorang - berbual dengan rakan. Untuk saraf, aliran maklumat yang tidak sesuai adalah buruk - contohnya, apabila filem dengan klip Kirkorov mula-mula berkelip, dan kemudian cerita mengenai politik atau jenayah.

Dan apa penyakit, sebaliknya, boleh merosakkan sistem saraf?

Terdapat postulat: sistem saraf menjejaskan pelepasan hormon, dan mereka, pada gilirannya, mempunyai kesan ke atas sistem saraf '. Oleh itu, 7 pelanggaran mungkin berlaku jika terdapat kelemahan kelenjar tiroid, kelenjar adrenal. Neurosis juga boleh menyebabkan gangguan gastrousus - ulser peptik, cholelithiasis dalam kes rawatan lewat.

Kenapa dalam kajian seorang pakar neurologi terlebih dahulu memeriksa refleks seseorang? Dan apakah cara diagnostik penyakit moden yang boleh dipercayai untuk sistem saraf?

Refleks adalah tindak balas kepada rangsangan. Dengan menguji mereka, doktor dapat menentukan keadaan sistem saraf. Oleh itu, jika refleks dibangkitkan, ia sangat teruja, jika dikurangkan, ia terhalang. Saya menggunakan kaedah diagnosis mudah ini, adalah mungkin untuk menentukan penyakit mana seseorang mempunyai: sistem saraf pusat, bercampur, vegetatif.

Antara kaedah moden, MRI adalah popular. Ia memberikan hasil yang paling boleh dipercayai, tetapi tidak selalu. Dengan itu, doktor boleh menentukan sama ada terdapat penyakit yang bersifat organik. Sekiranya tidak ada; tetapi ada aduan, seorang ahli saraf mungkin mengesyaki kerosakan fungsi - neurosis, tetapi masih meneliti pesakit untuk kehadiran penyakit somatik bersamaan. Rundingan dengan ahli terapi dijalankan dan x-ray, ultrasound, fibrogastroscopy ditetapkan.

Gejala neurosis adalah tindak balas berlebihan kepada keadaan atau, sebaliknya, "pudar" - asthenia, keletihan emosi. Serta pelanggaran dalam kerja jantung, insomnia, sakit kepala, pening kepala.

Bolehkah seseorang dilahirkan dengan saraf "lemah"?

Jika ibu mengandung berada dalam keadaan bertentangan dengan suaminya atau rakan-rakan lain, dia pertama kali mengalami keracunan hormon. Ini sudah tentu menjejaskan bayi yang dijangkakan. Kedua, anak masa depan seperti tanah liat cair. Semua emosi ibu pasti akan dicetak padanya semasa lahir. Tidak hairanlah bahawa wanita dalam kedudukan yang menarik disarankan untuk mendengar muzik yang menyenangkan, untuk dipenuhi dengan tanggapan positif.

Adakah "ketakutan" diwarisi? Dan ada hubungan dengan perangai?

Ya. Sekiranya ibu dan ayah dalam keluarga adalah neurotik, maka anak mereka mungkin seperti itu.

Ada pergantungan terhadap perlembagaan psikologi, ciri-ciri watak. Tonton kawan-kawan anda: jika ibu dan bapa, sebagai contoh, adalah choleric, anak mereka mungkin tidak fleksibel. Dengan cara ini, tindak balas orang itu juga bergantung pada jenis watak. Dalam tindak balas choleric yang sama adalah ganas, manifestasi gangguan dengan saraf lebih. Itulah sebabnya mereka berpaling kepada pakar neurologi "mereka lebih cepat. Tetapi gambaran melankolis tidak begitu terang. Semasa lawatan ke doktor, mereka lebih kerap menangguhkan.

Saya akan berkata sedikit berbeza: ada orang-gunung-gunung, dan terdapat orang-orang-kristal candelier. Perhatikan bagaimana gunung bertindak balas terhadap gempa bumi, dan bagaimana candelier bertindak balas terhadapnya. Untuk mengayuh batu, anda memerlukan gegaran yang sangat besar. Dan untuk bimbang produk kristal rapuh, turun naik yang kecil cukup.

Secara umum, asas pembahagian orang ke dalam jenis psikologi tradisional adalah keupayaan sistem saraf, neuronnya, untuk menahan tekanan. Yang paling tahan - sanguine. Ini diikuti oleh choleric, kemudian phlegmatic. Dan sel-sel saraf yang paling lemah dalam melankolik - orang tersebut memerlukan rawatan yang paling halus. Kenapa flegmatic yang kelihatan tidak dapat diketepikan di sebalik choleric "letupan"? Kerana perkara yang penting bukan sahaja kecenderungan untuk menahan tekanan, tetapi juga kelajuan pertukaran sistem saraf. Ia flegmatic dan melankolik lebih rendah daripada choleric dan sanguine.

Tetapi mungkin ada pergantungan bukan sahaja pada psikologi, tetapi juga pada perlembagaan fizikal? Adakah orang kurus lebih gugup?

Tidak Terdapat banyak contoh apabila wanita "merampas" emosi negatif mereka - mereka mendapat lebih banyak pound dari ini, tetapi mereka tidak menjadi yang baik.

Ada orang yang bertindak balas terhadap pengalaman emosi dengan cara yang berbeza: mereka tidak boleh makan. Mereka, dengan itu, menjadi nipis.

Banyak bergantung pada jenis metabolisme seseorang dan sistem apa yang mungkin berlaku. Dalam proses metabolik yang simpatik biasanya dipercepatkan. Orang sedemikian mungkin, dalam keadaan kegembiraan saraf, makan lebih banyak gula-gula, glukosa - dan tidak menjadi kewalahan. Tetapi parasimpatikov sepanjang jalan. Mereka menafikan kenyataan itu: "orang yang gugup - kehilangan berat badan."

Kami menyentuh mengenai topik emosi negatif. Adakah mungkin untuk membuat kesimpulan atas dasar ini: saraf kita tidak berupaya dengan tekanan?

Sudah tentu, kesan tekanan adalah. Tetapi konsep ini kini sering berspekulasi. Berlebihan, emosi dan fizikal, adalah lebih penting dalam berlakunya gangguan dengan sistem saraf. Khususnya, beban adalah negatif. Banyak bergantung kepada daya tahan seseorang terhadap pelbagai faktor tekanan - contohnya, situasi konflik yang sama di tempat kerja. Setiap orang mempunyai ambang perlindungan mereka sendiri. Yang dengan siapa dia tinggi akan kurang letih.

Apakah tekanan? Ini adalah proses biokimia yang tipikal, di mana terdapat pelepasan besar adrenalin dan hormon lain, dan yang membantu seseorang untuk bertahan dalam keadaan kritikal. Sudah tentu, konsep tekanan adalah penting dalam kerja resuskitator - dalam keadaan kritikal, apabila pesakit kejururawatan dalam tempoh selepas operasi, apabila kehidupan pesakit bergantung pada keseimbangan hormon stres yang menentukan metabolisme. Kepada saya tekanan dalam bidang perubatan, sesuai dengan teori klasik Hans Selye, jauh dari apa yang disebut tekanan dalam kehidupan seharian. Ya, dan bagaimana untuk melukis garis dalam kehidupan seharian - tekanan bukan tekanan?

Selalunya, apabila saya membaca petua seperti: "elakkan stres", saya tertawa dan bertanya kepada diri sendiri: bagaimana ini dapat dilaksanakan dalam amalan? Lagipun, detik-detik yang mencetuskan lonjakan adrenalin, berlaku sepanjang masa. Sebagai contoh, saya melihat wanita yang menarik, dan saya mempunyai lonjakan adrenalin. Bagi saya, ini bukan "tekanan". Tetapi jika beban emosi benar-benar berlaku, bagaimana seseorang dapat melindungi diri dari apa yang diletakkan oleh alam semula jadi?

Anda boleh pergi dua cara. Yang pertama ialah cuba mengawal diri dengan emosi. Ia adalah kuasa setiap orang! Adalah penting untuk tidak membiarkan keadaan "terputus". Dalam kes sedemikian, saya diselamatkan oleh idea mudah bahawa jika saya boleh mempengaruhi keadaan, saya mesti memutuskan bagaimana untuk melakukannya. Jika tidak ada kemungkinan sedemikian, maka keadaan itu harus "melepaskan".

Cara kedua adalah pilihan nombor satu ditambah Pembelajaran untuk bertahan tanpa merugikan untuk diri sendiri walaupun keadaan yang sudah dialami oleh beban emosi. Sekiranya keadaan masih "memecah" anda, kesannya kepada badan, contohnya, elemen-elemen latihan pernafasan, akan membantu.

Dan pengerasan dan gaya hidup yang sihat akan membantu mempersiapkan diri anda untuk situasi "saraf" yang sering berulang.

Dengan yang negatif, semuanya jelas. Tetapi kenapa di bawah pengedaran mendapat positif emosi?

Adalah dipercayai bahawa emosi positif yang berlebihan juga boleh memusnahkan sistem saraf. Tetapi di sini tidak begitu mudah. Sebagai contoh, seseorang mahu hidup bahagia selama-lamanya. Dan dia berfikir: untuk kebahagiaan yang lengkap, dia 'perlu menekan emosinya - termasuk yang positif. Iaitu, jangan ketawa, tetapi hanya tersenyum. Tetapi seseorang mempunyai begitu banyak negatif bahawa sekiranya beberapa waktu yang positif (walaupun jika skala) berlaku kepadanya, ia akan memberi manfaat kepadanya. Dia akan menyerahkan diri kepadanya dan akan merasa hebat pada masa yang sama.

Joy adalah keadaan manusia biasa. Dan semua momen gembira mesti sepenuhnya hidup.

Dalam amalan kerohanian - yoga - ada teori pendulum. Apa maksudnya? Demi eksperimen, membuat pendulum asas - mengambil rentetan dengan beban dan ayunannya, sebagai contoh, ke kanan. Dengan kekuatan yang sama, dia akan bergerak ke arah yang lain - ke kiri. Jadi dengan emosi kita. Jika kita mengalami kegembiraan maksimum, maka negatif akan diikuti - kesedihan maksimum. Tetapi antara "penyimpangan" pendulum ini ada titik keseimbangan. Kepada beliau dan berusaha. Terdapat konsep: purata emosi. Prinsipnya digunakan oleh yogis: perhatikan, wakil-wakil dari latihan rohani ini tidak pernah ketawa? Emosi perlu belajar untuk mengawal. Dan kita mesti bermula dengan kegembiraan: lebih mudah untuk mengurus.

Walau bagaimanapun, saya menekankan: terdapat juga kegembiraan tertinggi. Menurut ajaran yoga, ia berdiri di atas pendulum ini dan tidak bertindak secara destruktif. Di sini, sebagai contoh, adalah cinta - dalam pengertian sepenuhnya perkataan - apabila seseorang berfikir tentang jirannya, dan bukan tentang dirinya sendiri. Tetapi anda perlu datang ke negeri ini melalui kerja keras - untuk bekerja pada diri sendiri, mengubah persepsi anda terhadap diri sendiri, situasi yang tertekan, menghapuskan konflik dalaman.

Teori pendulum, tentu saja, mempunyai hak untuk wujud. Tetapi, saya akan membantahnya: seseorang tidak boleh diprogramkan. Mungkin ada kegembiraan, kesedihan, dan kesedihan. Kehidupan terdiri daripada semua ini. Satu-satunya perkara yang boleh dilakukan oleh doktor untuk kesihatan mereka. Oleh itu, seperti yang dikatakan oleh doktor: ketawa, emosi yang menghiburkan memanjangkan hayat dan merupakan pertahanan yang sangat baik terhadap neurosis khususnya dan keadaan yang baik dalam bidang psycho-emotional secara umum!

Tetapi mungkin untuk saraf yang kuat adalah lebih baik tidak untuk mengawal pengalaman - tetapi menyimpannya dalam diri anda?

Tidak Ini akan menyebabkan gangguan sistem saraf lebih cepat. Ya, emosi harus dikawal. Tetapi jika ia tidak berjaya, mereka akan dibanjiri, mereka perlu tumpah. Sebagai contoh, menjerit. Ini boleh dilakukan dengan cara yang bertamadun. Jadi, jika ini berlaku di pejabat, anda boleh pergi ke koridor, tutup mulut dengan tangan anda. Dan dengan baik, dari hati, menjerit dalam lengan. Tiada siapa yang akan mendengar anda, dan emosi akan mencari jalan keluar.

Sudah tentu, anda perlu menyingkirkan negatif, bukan untuk membawanya sendiri. Ia perlu berubah, untuk bekerja pada fikiran anda. Kini terdapat banyak kesusasteraan - buku oleh Vadim Zeland, Louise Hay, yang mengajar untuk mengawal minda, untuk mengawal emosi mereka. Hasil yang baik diperolehi dengan kaedah latihan auto.

Terdapat satu lagi cara yang berkesan untuk membantu dengan cepat - air mata. Ia berguna untuk menangis, kerana saliran dilakukan melalui saluran lacrimal, garam berlebihan dikeluarkan. Dan aliran maklumat negatif hilang.

Menangis adalah berguna apabila keadaan stres sebenarnya berlaku (contohnya, kemarahan yang kuat). Akan memberi laluan kepada air mata - dan mudah pada jiwa. Tetapi ada orang yang duduk di atas gelombang asin - seseorang mula sentiasa merasakan kesedihan untuk dirinya sendiri, menangis. Dan kemudian sistem sarafnya, sebaliknya, gagal.

Dan anda boleh menjerit dan menangis dari dalam. Latihan ini adalah dari simbol drama. Anda perlu membayangkan diri anda di dalam hutan dan mental menggosok tangan anda. Jadi otak akan mula melihat diwakili untuk realiti. Dan kemudian bersorak, menangis, melemparkan sesuatu. Di dalamnya anda akan mengalami taufan, dan di luar - tiada jeritan, tiada air mata: tiada siapa yang akan melihatnya.

Adakah mungkin untuk memerah negatif daripada diri anda di gim?

Semua secara individu. Apa yang sesuai dengan seseorang tidak sesuai dengan yang lain. Sebagai contoh, seseorang akan bersenam di kelab kecergasan, dan seseorang hanya bercakap dengan rakan. Saya mempunyai seorang pesakit yang, selepas setiap pergaduhan di pejabat, pergi ke sebuah kelab sukan dan merasakan emosi negatifnya sepanjang jalan. Dikeringkan, sayangnya, sebelum stroke.

Sukan tidak masuk akal membahayakan kesihatan. Di sini pada zaman Soviet ada gimnastik pengeluaran, yang dilakukan setiap 45 minit. Makna gimnastik seperti ini bukan sahaja untuk meregangkan otot, tulang belakang, tetapi juga dalam emansipasi emosi.

Aktiviti fizikal yang sederhana - sebagai contoh, caj yang sama - berguna. Semasa senaman, kontrak otot dan hormon endorphin dilepaskan. Dan ini adalah ubat semulajadi yang sangat baik untuk sistem saraf, yang kita sendiri dapat menghasilkan dalam tubuh - termasuk semasa latihan fizikal sedemikian. Terutamanya baik untuk sistem saraf berenang. Lagipun, air adalah penenang yang sangat baik.

Kami mendengar: "semuanya ada di tangan kita." Adakah ini bermakna: memulihkan pesanan dalam sistem saraf bergantung kepada orang itu sendiri?

Sudah tentu Ubat tidak selalu diperlukan dan, yang paling penting, berkesan. Satu lagi perkara adalah bahawa sering orang tidak mahu bekerja pada diri mereka, mereka meminta keluar cepat - "pil".

Rawatan terbaik ialah mengubah diri anda, jiwa anda, dipenuhi dengan kompleks. Selain itu, "kompleks" tidak semestinya negatif. Dalam bahasa ahli psikoterapi, ini adalah pasangan: idea dan pemikiran. Terdapat kompleks yang produktif yang membantu mengatasi pelbagai halangan. Dan ada yang tidak produktif - yang mengganggu menghadapi keadaan negatif, terus menguatkan negatifnya. Ini adalah kerja psikoterapi untuk menghapuskan kompleks-kompleks tidak produktif ini.

Menyusun perbualan: bagaimana mengembalikan sel-sel saraf anda?

Mengembalikan sel saraf tidur. Dan ia adalah dalam tempoh dari jam 22:00 hingga 00:00. Pada masa ini, pertumbuhan neuron yang terbaik berlaku. Kesimpulannya adalah untuk tidak mengabaikan undang-undang asas gaya hidup yang sihat, tidur dan tidur dengan cepat pada waktu. Juga antidepresan semulajadi adalah matahari. Sinarannya mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf.

Sekiranya dan mematuhi diet seimbang seimbang. Magnesium mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf. Adalah masuk akal untuk dimasukkan ke dalam produk menu harian dengan kandungannya - brokoli dan lain-lain jenis kubis, aprikot. Dan pastikan untuk - buah-buahan dan beri. Dan bermusim untuk kawasan itu. Anda perlu makan sekurang-kurangnya 6 kg buah-buahan dan buah-buahan seperti itu untuk sepanjang tempoh apabila ia muncul. Anda boleh mencapai kesan pengumpulan vitamin yang diperlukan untuk kesihatan sistem saraf dan kesihatan yang baik.

Kadar pemulihan neuron bergantung pada apa yang menyakitkan mereka. Sekiranya kita bercakap mengenai overstrain emosi, jumlah glukosa dan oksigen yang mencukupi akan menyumbang kepada pembaharuannya. Sebagai contoh, kenapa di dalam bilik pengap dia mahu tidur? Hypoxia, kebuluran oksigen otak. Dan orang itu berasa keletihan. Kesimpulannya apabila anda "saraf", makan sebilangan coklat dan ambil nafas udara segar. Berjalan kaki 2 jam setiap malam akan memastikan sistem saraf itu teratur.

Ia penting bukan sahaja bagaimana untuk "menangkis semula" sel-sel saraf, tetapi juga untuk mengelakkan keletihan mereka. Tubuh dapat pulih sendiri. Proses-proses ini selari dengan proses kekurangan. Sebaliknya, saraf mula-mula letih, dan kemudian otot-otot. Ini bermakna apabila seseorang mengalami kerosakan, keletihan sistem saraf mengambil alih pemulihan.

Untuk tidak letih, anda perlu mengawal pemikiran. Apa yang paling meletihkan? "Lingkaran", mendidih dalam emosi negatif. Contohnya, seseorang melangkah ke atas sebuah troli di kaki - dan kita boleh marah sepanjang hari. Dan apa yang sepatutnya mengubah persepsi, lupakan perkara-perkara kecil dan lihat warna-warna terang di sekitar! Anda perlu beralih daripada situasi yang melemahkan. Jangan ragu untuk melihat sekeliling dan bukan hanya melihat, tetapi lihat, dan secara terperinci, rakan sebaya, misalnya, di langit. Dan kemudian keletihan tidak akan mengatasi anda.

Semuanya terkawal!

Salah satu kaedah yang paling mudah dan paling berkesan untuk mengawal emosi adalah senaman bernafas. Apabila seseorang menimbulkan suara atau kejutan lain yang tidak menyenangkan berlaku, ia bernilai bernafas secara mendalam sekurang-kurangnya 10 kali berturut-turut: nafas dalam - nafas dalam. Ia menggalakkan keseimbangan antara sistem saraf simpatik dan parasympatetik. Pada penyedutan, yang pertama diaktifkan, dan pada nafas - yang kedua. Setelah mencapai keseimbangan dalaman, kita mula bereaksi berbeza dengan apa yang sedang berlaku, dan bukan panik: "Bantu! Saya berasa tidak enak! ", Kami melahirkan jalan keluar dari keadaan yang sukar.


Artikel Yang Berkaitan Hepatitis